Bedankt voor het aanvragen!

Doe hieronder de gratis Spreekcheck!

De online Spreekcheck!

Ontdek hoeveel jij nog aan toeval overlaat tijdens presentaties, gesprekken en pitches en krijg inzicht waar nog winst is te behalen.

Leuk dat je meedoet! Ik hou het graag persoonlijk, dus wat is je naam? *
Je beste e-mailadres om jouw score te ontvangen? *

Spreekgeheim #1 De “By-Heart-Factor”

(“By heart” betekent hier: spreken met je volledige aandacht bij je boodschap, in plaats van denkend in je hoofd te praten zonder connectie.)

 💡 Leiders die hun boodschap volledig belichamen, activeren meer vertrouwen en minder weerstand (Harvard Kennedy School, 2021).

Vraag 1: Wanneer ik spreek of presenteer, ben ik echt aanwezig in het moment, niet vooral bezig met denken of formuleren.

Spreekgeheim #2 Het helderheidsprincipe

💡Onderzoek van Stanford laat zien dat een duidelijke kernboodschap de kans op herinnering tot wel 80% verhoogt (Heath & Heath, Made to Stick 2007).

Vraag 2: Terwijl ik spreek, is voor mij helder wat ik wil dat de ander onthoudt.

Spreekgeheim #3 Adem is de motor van je overtuigingskracht

💡 Wie zijn adem onder controle houdt, klinkt stabieler en charismatischer, zelfs onder spanning (Fuchs & Rochet-Capellan, 2025, Cambridge Core)

Vraag 3: Tijdens het spreken blijft mijn adem mij ondersteunen, ook onder spanning.

Spreekgeheim #4 De Strategische Voorbereiding

💡Topleiders bereiden niet alleen hun inhoud voor, maar ook hoe ze presenteren stem, houding etc. wat hen effectiever maakt (Goffee & Jones, 2005, Harvard Business Review).

Vraag 4: Bij een presentatie bereid ik niet alleen mijn inhoud voor, maar ook bewust mijn stem, houding en tempo.

Spreekgeheim #5 Authentiek zijn

💡Onderzoek van Goffee & Jones (2005) laat zien dat authentieke leiders niet simpelweg ‘zichzelf’ zijn, maar bewust kiezen welke delen van zichzelf ze laten horen om geloofwaardig over te komen.

Vraag 5: Tijdens het spreken voelt mijn manier van spreken natuurlijk en eigen, ook wanneer het spannend wordt.

Spreekgeheim #6 Afstemmen

💡Forbes Insights (2023) noemt adaptive communication — het afstemmen van toon, tempo en taal op je luisteraars een sleutelvaardigheid waarmee leiders tot 30% meer invloed ervaren.

Vraag 6: Terwijl ik spreek stem ik bewust af op de energie en belangen van mijn publiek.

Spreekgeheim #7 — Je Stem


💡Onderzoek toont aan dat leiderschap niet alleen in woorden zit: door je stem bewust te variëren in toonhoogte, intonatie en volume, kun je onbewust beïnvloeden hoe overtuigend je overkomt (Klofstad, Anderson & Peters, 2012).

Vraag 7: Ik ben me bewust van hoe mijn stem klinkt voor anderen en kan daar tijdens het spreken mee spelen als dit nodig is.

Spreekgeheim #8 De Houding van Leiderschap

💡 Fysieke openheid verhoogt de perceptie van competentie, zelfs via video. Dit wordt ondersteund door onderzoek van Amy Cuddy (Harvard), waarin ze het belang van lichaamstaal in leiderschap bespreekt.

Vraag 8: Mijn lichaamshouding ondersteunt wat ik wil uitstralen als ik spreek.

Spreekgeheim #9 De Expressie-Factor

💡 Neurowetenschap (Ekman, 2020) toont dat congruentie tussen expressie en boodschap essentieel is voor geloofwaardigheid en emotionele impact.

Vraag 9: Ik gebruik mijn gezichtsuitdrukkingen effectief om mijn boodschap te versterken.

Spreekgeheim #10 — De Zenuw-Reset

💡 Harvard-onderzoek naar “Performance Under Pressure” laat zien dat leiders die spanning kunnen reguleren, 47% overtuigender worden beoordeeld dan collega’s met identieke inhoud.

Vraag 10: Ik blijf kalm, helder en to the point als spanning oploopt tijdens het spreken.
0.00